Dünya Ruh Sağlığı Günü: Hizmetlere Erişim ve Kriz Anlarında Destek

Bugün, 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü vesilesiyle ruh sağlığının toplumun genel refahı içindeki kritik rolünü hatırlatıyoruz. Dünya Ruh Sağlığı Federasyonu’nun 1992 yılında ilan ettiği bu özel gün, bireylerin günlük yaşam kalitesini etkileyen ruhsal sorunlara dikkat çekmeyi amaçlıyor.

Sağlık Bakanı Dr. Hakan Dinçyürek, kamuoyuna yaptığı açıklamada dünya genelinde sekiz kişiden birinin ruh sağlığı sorunlarıyla karşı karşıya olduğunu belirtti. Bu durumun bireylerin fiziksel sağlık durumlarını, sosyal ilişkilerini ve geçim kaynaklarını olumsuz etkilediğini vurguladı. Ruhsal iyilik, sadece kişiyi değil, tüm toplumun refahını doğrudan etkileyen bir unsur olarak öne çıkıyor.

Bu yılın teması Hizmetlere Erişim – Felaket ve Acil Durumlarda Ruh Sağlığı olarak belirlenmiş olup, Covid-19 pandemisi, depremler ve diğer doğal afetlerin ruh sağlığı üzerindeki belirgin etkilerine vurgu yapıyor. Dinçyürek, bu süreçlerde teknolojinin kullanımının artmasıyla birlikte çocuklar ve gençler başta olmak üzere tüm yaş gruplarında sedanter yaşam tarzının yaygınlaştığını belirtti; fiziksel aktivitenin eksikliğinin hem bedensel hem de ruhsal sorunları tetikleyebileceğini sözlerine ekledi.

İyi bir ruh sağlığı için düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve güneş ışığından doğru saatlerde yararlanmanın önemine dikkat çeken Bakan, ruhsal hizmetler ve bu hizmetlere erişimin temel bir hak olduğunun altını çizdi. Kendinizin veya yakınlarınızın ruh sağlığında bir sorun hissediyorsanız, uzmanlardan yardım istemekten çekinmemenizi istedi.