Sağlık Bakanlığı’ndan 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü Mesajı

Sağlık Bakanlığı, 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü vesilesiyle bir mesaj yayımlayarak tütün ve tütün ürünlerinin yol açtığı önlenebilir hastalıklar konusunda dikkat çekti.

Açıklamada, Dünya Sağlık Örgütü’ne göre her gün dünyada 22 bin kişinin, her yıl ise 8 milyondan fazla kişinin tütün ürünlerinin kullanımı sonucu oluşan hastalıklardan dolayı hayatını kaybettiğine vurgu yapıldı.

Bu ölümlerin 7 milyondan fazlasının doğrudan tütün ürünleri kullanımından, 1,2 milyondan fazlasının ise tütün dumanına maruz kalmaktan kaynaklandığı ifade edildi.

“Toplumsal zehirlenmelerin en öldürücü kaynağı tütün ürünleridir”

Açıklamada, toplumsal zehirlenme vakalarının “en öldürücü” kaynağının tütün bağımlılığı olduğu belirtildi.

Tütün ürünlerinin içinde bulunan 4 binin üzerinde kimyasal maddenin kanserin ortaya çıkmasını kolaylaştırdığına dikkat çekildi.

Hafif sigara olarak adlandırılan “light sigara” veya “düşük tar” sigara içiminin “daha güvenli” olmadığı, pipo ve puro kullanımının da aynı şekilde “güvenli” kabul edilemeyeceği vurgulandı.

Puro ve pipo kullanıcılarında ağız, yutak, gırtlak ve yemek borusu kanserlerinin, normal sigara içicilerine göre daha sık görüldüğü ifade edildi.

Elektronik sigara ve ısıtılmış tütün ürünlerinin de aslında birer tütün ürünü olduğu ve sağlığa zararlarının bulunduğu belirtilerek, “Daha az zararlı olduğu iddia edilen bu ürünlerin kısa süreli kullanım sonrasında bile ölümle sonuçlanabilen ciddi akciğer hasarı ve solunum yetmezliği gibi sorunlara yol açabileceği kanıtlanmıştır” denildi.

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, dünya genelindeki çocuk nüfusunun yarısının tütün dumanıyla kirlenmiş havada nefes aldığı ve her yıl 65 bin çocuğun pasif maruziyet nedeniyle hayatını kaybettiği aktarıldı.

Ayrıca, hamilelik döneminde tütün ürünü kullanımının bebekler için çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceği kaydedildi.

Tütün Ürünleri: Önlenebilir Hastalıkların Başlıca Sebebi

Açıklamada, tütün ürünlerinin gerek dünya genelinde gerekse ülkemizde en yaygın bağımlılık yapıcı madde olduğu, kanser, kalp damar hastalıkları ve KOAH gibi pek çok önlenebilir hastalık ve erken ölüm sebepleri arasında ilk sırada yer aldığı vurgulandı.

Tütün ürünü kullanımı, akciğer kanseri başta olmak üzere, ağız, gırtlak, soluk borusu, yemek borusu, mide, bağırsak, karaciğer, pankreas, böbrek, mesane, erkeklerde prostat ve kadınlarda meme ile rahim ağzı kanseri gibi birçok kanser türüne yol açabiliyor.

Tütün Ürünlerini Bırakmanın Sağlık Üzerindeki Olumlu Etkileri

Tütün ürünlerinin kullanımına son vermenin sağlık açısından büyük önem taşıdığı ifade edilen açıklamada, bu süreçte vücutta meydana gelen olumlu değişimlere yönelik şu bilgiler paylaşıldı:

• İlk Gün: Sigara bırakıldığı gün kalp atış hızı normale döner, kan basıncı düşer, kan dolaşımındaki karbon monoksit seviyesi normale gelir ve tat ile koku duyuları gelişir.
• 2-12 Hafta İçinde: Kan dolaşımı düzelir, kan akışkanlığı artar, vücudun uç kısımları (el ve ayak gibi) daha iyi kanlanır, akciğer kapasitesi artar, nefes darlığı ve öksürük azalır, bağışıklık sistemi zamanla güçlenir.
• 1 Yıl Sonra: Akciğerler daha sağlıklı hale gelir, sigara içen birine göre koroner kalp hastalığı riski %50 oranında azalır.
• 5 Yıl Sonra: İnme riski ve kalp krizi riski azalır; bu riskler zamanla daha da azalır.
• 10 Yıl Sonra: Sigara içen birine göre akciğer kanseri riski %50 oranında azalır; ağız, gırtlak, yemek borusu, mesane, serviks ve pankreas kanseri riski de düşer.
• 15 Yıl Sonra: Koroner kalp hastalığı riski sigara içmeyen birinin seviyesiyle eşitlenir.

Tütün ürünlerinden ve bağımlılıktan kurtularak sağlık, sosyal, ekonomik ve çevresel pek çok kazanım sağlanacağı belirtilerek, “Tütün ürünü kullanımı ne kadar erken bırakılırsa, vücudun iyileşme ve kendini onarma süreci de o kadar hızlı olur” ifadesiyle son buldu.