65+ İçin Sabah Egzersizi Programı Başladı: Sağlıklı Yaşam İçin Fizyoterapist Eşli Rehberlik
65+ için sabah egzersizi programı başladı: sağlıklı yaşam için fizyoterapist eşli rehberlik ve güvenli hareketlerle enerjinizi yükseltin.
Lefke Belediyesi, toplumsal sağlığı ve yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen bir sabah egzersizi programını başlattı. Program, Sosyal Hizmet Birimi tarafından yürütülmekte olup 65 yaş üzeri bireylerin katılımına açıktır.
Programa dahil olmak isteyen katılımcılar, uzman bir fizyoterapist gözetiminde sağlıklı yaşamı destekleyen hareketleri deneyimleyebilirler. Katılım ve detaylar için şu numaralardan bilgi alınabilir: (0392) 728 7347 veya 0533 859 0200.
Amacımız, toplumun genel sağlığını güçlendirmek ve sosyal yaşam kalitesini artırmaktır. Egzersizler, güvenli ve etkili hareketleri kapsayacak şekilde planlanmıştır.